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Posts Tagged ‘Ressourcen aktivieren’

Drei Gründe, warum Du es schaffst…

Mai 10th, 2010
by Andreas Foerster (Chefredakteur Coaching Berlin Blog).
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Manchmal erscheinen uns Probleme riesig und unsere Ressourcen ganz klein. Dieses kurze Selbstcoaching – Video zeigt einen einfachen Weg, wie Du Deine Herausforderungen innerlich angehen und meistern kannst.
Selbstcoaching Video:

Lesen Sie doch einfach passend dazu unseren vorangegangenen Artikel:
So einfach ist Selbstcoaching!
Viel Spaß Ihr Andreas Förster

Zurück zur Energie – Wege aus dem Burnout!

Feb 20th, 2010
by Tanja Madsen (Chefredakteurin Coaching Berlin Blog).
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“Du weißt nicht mehr, wie Blumen duften, kennst nur die Arbeit und das Schuften… so gehen sie hin, die schönsten Jahre, am Ende liegst du auf der Bahre und hinter dir da grinst der Tod: Kaputtgearackert – Vollidiot!“
Joachim Ringelnatz
Stellen Sie sich vor, eine Kerze brennt nicht nur am Docht, sondern von beiden Seiten. Wie schnell [...]

Die Macht unserer Aufmerksamkeit

Feb 8th, 2010
by Tanja Madsen (Chefredakteurin Coaching Berlin Blog).
2 comments

Die Energie fliesst dahin, wo unsere Aufmerksamkeit fokussiert ist. Wenn wir uns mit unserer Aufmerksamkeit auf etwas fokussieren, blenden wir andere Aspekte der Welt häufig völlig aus. Wir nehmen einen großen Teil der Wirklichkeit gar nicht wahr.

Spielanleitung für`s Leben

Jan 11th, 2010
by Andreas Foerster (Chefredakteur Coaching Berlin Blog).
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INKARNATIONSVERTRAG:
§ 1
Sie erhalten einen Körper. Dieser Körper ist neu und einmalig. Niemand sonst bekommt den gleichen.
§ 2
Sie erhalten ein Gehirn. Es kann nützlich sein, es zu benutzen.
§ 3
Sie erhalten ein Herz. Die besten Resultate erzielen Sie, wenn Hirn und Herz ausgewogen benutzt werden.
§ 4
Sie erhalten Lektionen. Niemand bekommt exakt die selben Lektionen wie Sie oder [...]

Neue Wege zur Lösung

Okt 19th, 2009
by Andreas Foerster (Chefredakteur Coaching Berlin Blog).
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Im Grunde ist das Kämpfen gegen Probleme selbst das Problem. Viel Energie und Kraft gehen verloren, wenn wir gegen ein Problem kämpfen. Wir müssen zudem ersteinmal unser Augenmerk auf das Problem setzen, also uns das Problem ins Bewußtsein holen. Verplempern Sie Ihre Zeit nicht mit Problemen. Seien Sie lieber in der Lösung! Sie können das! Ganz sicher! Neue Wege zur Lösung!