Haben Sie sich nicht auch schonmal gewundert, warum es uns Menschen so schwer fällt, auf diese kleine intuitive Stimme in unserem Inneren zu hören? Als ich knapp 23 Jahre alt war, stand ich vor so einer großen Entscheidung: Auf der einen Seite arbeitete ich in einem Beruf, der mir keine Freude machte, dafür aber “Sicherheit” und ein gutes Einkommen und eine vielversprechende Karriere bat
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Spielanleitung für`s Leben
INKARNATIONSVERTRAG:
§ 1
Sie erhalten einen Körper. Dieser Körper ist neu und einmalig. Niemand sonst bekommt den gleichen.
§ 2
Sie erhalten ein Gehirn. Es kann nützlich sein, es zu benutzen.
§ 3
Sie erhalten ein Herz. Die besten Resultate erzielen Sie, wenn Hirn und Herz ausgewogen benutzt werden.
§ 4
Sie erhalten Lektionen. Niemand bekommt exakt die selben Lektionen wie Sie oder [...]
Der beste Weg einen Freund zu haben
„Der beste Weg, einen Freund zu haben, ist der, selbst einer zu sein.“
Was einst Ralph Waldo Emerson schon über Freundschaft sagte, scheint heute wieder wichtiger denn je.
In einer Zeit, in der wir es gewohnt sind mit Forderungen und Erwartungen an unser Tageswerk zu gehen, ist eine kleine Erinnerung hilfreich:
Wir alle wünschen uns gute Freunde.
Wir alle [...]
5 Tipps – wie sie einen guten Coach finden!
Bei der Suche und Auswahl nach einem Coach oder Berater verlassen sich die meisten Menschen auf persönliche Empfehlungen. Nicht alle Menschen haben jedoch das Glück auf Empfehlungen zurückgreifen zu können.
Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, sich einen Coach oder Berater zu suchen. Eines der größten Angebote finden Sie dazu im Internet. Vielzählige Webseiten bieten Verzeichnisse, in denen vom systemischen Berater bis zum NLP- Coach alles zu finden ist. Auch Suchmaschinen wie Google oder Yahoo liefern unzählige Suchergebnisse, wenn Suchbegriffe wie Coaching oder Beratung eingeben werden.
Die Ergebnisse, die sie dort finden richten sich nach der Fähigkeit der Coaches, sich im Internetmarketing zu positionieren, was noch nichts über die tatsächlichen Coachingqualitäten eines Coaches aussagen.
Wie finde ich den richtigen Coach für mich?
Wenn Sie ein paar mögliche Kandidaten gefunden haben, suchen Sie das persönliche Gespräch. Dies kann beispielsweise am Telefon erfolgen oder bei einem kostenlosen Vorgespräch. (Vorgespräche sind oft kurz, liefern aber wichtige Eindrücke). Auch Workshops, Seminare und Vorträge sind gute Möglichkeiten einen Coach und seine Arbeit näher kennenzulernen.
Hier sind fünf Tipps, mit deren Hilfe Sie herausfinden können, ob der Coach der/die Richtige für Sie ist!
Du bist wunderbar!
“Tue alles, was Du tust, als würde es einen Unterschied machen.” William James
Haben Sie heute schon jemandem seinen Wert, seine Potentiale oder Qualitäten bestätigt? Sponsorship bedeutet, die Menschen die uns umgeben, sei es privat oder im beruflichen, in ihrer Entwicklung und ihrem Wachstum zu fördern. Hören Sie selber nicht auch gerne, wenn man Ihnen sagt, [...]
Wahrnehmung – Die entscheidende Wahrheit
Wußten Sie, das jede Sekunde über 2 Millionen bits an Information auf unser zentrales Nervensystem einströmen, wir aber davon nur etwa 136 bewusst wahrnehmen können?
Das sind: 0,0068 Prozent! Der Rest wird uns einfach nicht bewusst! Das ist, wie in einer riesigen dunklen quadratkilometergroßen Lagerhalle zu stehen und mit einer kleinen Taschenlampe eine Ecke auszuleuchten und [...]
Umarmungen, um zu überleben?
Heute schon umarmt?
Laut der Familientherapeutin Virgina Satir brauchen wir:
4 Umarmungen pro Tag, um zu überleben.
8 Umarmungen proTag, zum leben.
12 Umarmungen pro Tag, zum wachsen.
Wie viele Umarmungen haben Sie heute schon gehabt? Falls Sie keinen Menschen in Ihrem Umfeld zum umarmen finden, hier eine Idee, wie Sie doch zu Ihren 12 und mehr Umarmungen pro Tag [...]
Selbst-Coaching und Selbst-Führung!
Führung heißt immernoch für viele Menschen jemandem Anweisungen zu geben. Der Empfänger soll sie dann umsetzen. In der realen Welt bewirkt diese Art von Führung jedoch immer Widerstand im Empfänger der Nachricht. Dieser Widerstand ist evolutionär betrachtet, ganz
Warum Neues nicht immer funktioniert!
Wie oft sind Sie schon in die Situation gekommen, etwas sehr nützliches Neues gelernt zu haben und es dann dennoch nicht anzuwenden?
Immer wieder fragen mich Menschen, warum sie bestimmte Dinge, die sie in Zeitmanagement-
workshops, Kommunikationsseminaren, im Coaching oder in der Psychotherapie gelernt haben, einfach nicht in ihrem Leben umsetzen können.
Entscheidungen
Nehmen wir folgendes Beispiel: Jemand will finanziell erfolgreich sein!
Im Coaching unterscheide ich zwischen drei Arten “zu entscheiden”:
Interessant darn ist, bei allen denkt der Mensch bewusst, er/sie habe eine klare Entscheidung getroffen. Unterbewusst läuft aber einer der folgenden Prozesse:
