Gestern gab es wieder eine dieser Situation. Ich hatte mir für den Nachmittag eine Surfstunde in einer Surfschule im Surfparadis Peniche, Portugal vorgenommen. Vormittags hatte ich alles abgesprochen. Aber Nachmittags komme ich in der Schule an und die Trainer sagen mir, es geht doch nicht mehr, weil die Klasse schon voll sei.
Nun, es war windig, [...]
Posts Tagged ‘Coaching Berlin’
Wie Sie ein Nein nicht als Antwort akzeptieren…
Probleme, die nie wirklich passieren
Tausend Probleme, die nie wirklich passiert sind – Kennen Sie das auch?
Ihr Herz sagt Ihnen, dieses oder jenes würde ich jetzt wirklich gern mal ausprobieren, und schon geht ES in ihrem Kopf los: “Ja, aber ist das nicht gefährlich?”
Ihr Herz sagt Ihnen, dieses oder jenes würde ich jetzt wirklich gern mal ausprobieren, und schon geht ES in ihrem Kopf los: “Ja, aber ist das nicht gefährlich?”, “Was wenn so und so passiert?”
Von To Do Liste zur Let Go Liste
Hast du auch eine To Do Liste, die zwei Seiten lang ist und gleichzeitig das Gefühl, dass es wohl nicht möglich sein wird, alles zu schaffen?
Was also tun, wenn die To Do Liste einfach viel zu lang ist?
Jetzt nimm ein neues Blatt und schreib eine Let Go Liste. Diese Liste enthält alle Dinge, die du aus deiner To Do Liste streichen kannst.
So einfach ist Selbstcoaching
Der Schlüssel zu unseren Ressourcen liegt in unserer Aufmerksamkeit!
Anstatt dem kleinen Horrorfilmchen in Ihrem Kopf zu folgen (das sowieso nicht wirklich wahr ist) können Sie eine ganz einfache Umfokussierung vornehmen.
Sichergehen richtig verstanden zu werden
Egal in welchem Bereich des menschlichen Lebens Probleme entstehen, meist liegt ein Kommunikationsproblem zugrunde. Deshalb befasst sich der Coaching Berlin Blog Podcast diese Woche damit, wie Sie sicher gehen können, richtig verstanden zu werden.
Regeneration – der Schlüssel für Erfolg und Balance
Wie Sie mit Regeneration und regelmäßigen Pausen Ihre Leistung erhalten und Sie sogar steigern können.
Der Coaching Berlin Blog Artikel beschreibt die Parabel des Kanadiers und Norwegers, die sich im Finale der Holzfällerweltmeisterschaft gegenüberstehen.
Zurück zur Energie – Wege aus dem Burnout!
“Du weißt nicht mehr, wie Blumen duften, kennst nur die Arbeit und das Schuften… so gehen sie hin, die schönsten Jahre, am Ende liegst du auf der Bahre und hinter dir da grinst der Tod: Kaputtgearackert – Vollidiot!“
Joachim Ringelnatz
Stellen Sie sich vor, eine Kerze brennt nicht nur am Docht, sondern von beiden Seiten. Wie schnell [...]
