Autopilot oder Achtsamkeit? Oder anders gefragt: Leben Sie Ihr Leben, oder werden Sie vom Leben gelebt? Eine der größten und sinnvollsten Fähigkeiten des menschlichen Daseins besteht darin bestimmte Dinge zu lernen und so zu automatisieren, dass sie völlig ohne unser bewusstes Zutun geschehen. Manchmal wird aber genau dieser Automatismus zur Gefahr für uns.
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