Was uns glücklich macht. Leser erzählen uns, was ihr persönliches Glück ist.
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Gewinnspiel beim Coachingberlinblog!
Ostergewinnspiel beim Coachingberlinblog! Erzählen Sie uns, was Sie glücklich macht, dann machen wir Sie glücklich mit Gewinnen, die die Lebenszufriedenheit steigern.
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Probleme, die nie wirklich passieren
Tausend Probleme, die nie wirklich passiert sind – Kennen Sie das auch?
Ihr Herz sagt Ihnen, dieses oder jenes würde ich jetzt wirklich gern mal ausprobieren, und schon geht ES in ihrem Kopf los: “Ja, aber ist das nicht gefährlich?”
Ihr Herz sagt Ihnen, dieses oder jenes würde ich jetzt wirklich gern mal ausprobieren, und schon geht ES in ihrem Kopf los: “Ja, aber ist das nicht gefährlich?”, “Was wenn so und so passiert?”
Lächle Dich selbst an und Deine Stimmung hebt sich von allein
Wie wir uns selbst in gute Stimmung versetzen können: einfach sein Spiegelbild anlächeln.
Alltagsfrust – Alltagslust
Als ich morgens auf die völlig überfüllte S-Bahnstation komme sehe ich schon den Hinweis, dass es zu Verzögerungen kommt wegen Wahnstreiks. Ich denke: „Mann, diese scheiß S-Bahn sollte mal endlich ihre Sachen geregelt kriegen.“
Innerlich spüre ich eine Frustwelle anschwellen.
Erst diese Probleme wegen dem Winter und dann noch Warnstreiks? Was erlauben die sich eigentlich? Die S-Bahn [...]
Sich zu beschweren beschwert einen
Haben Sie Ihrem Ärger auch schon mal so richtig Luft gemacht? Sprechen Sie sich bei Ihren Freunden gerne den Frust von der Seele über den unfähigen Chef, den Job, die Steuersünder? Und, hat es genützt? Hat es zu irgendeiner positiven Veränderung bei Ihnen geführt? Meine Erfahrung ist, die Welt ist danach kein besserer Ort und [...]
Checkliste für erfolgreiches Selbstcoaching
Immer wieder fragen mich Menschen, “Andreas, wie kann es sein, dass ich meine Ziele einfach nicht erreiche? Eigentlich habe ich doch alles, was ich dafür brauche.”
